Entrenamientos guiados para la Sport Zone Disco Night Urban Race Ciudad de Arrecife
La celebración de la tercera edición de la Sport Zone Disco Night Urban Race Ciudad de Arrecife se acerca y es necesario contar con una mínima preparación de cara a afrontar las modalidades de 5 y 10 kilómetros de la prueba. Una preparación que en muchos de los casos no es dirigida por un profesional del atletismo, desconociendo detalles para sacarle el máximo rendimiento al entrenamiento que se realiza. Con el objetivo de dar a conocer algunas pautas de entrenamiento, a partir de la próxima semana comenzarán las quedadas de la Sport Zone Disco Night Urban Race Ciudad de Arrecife. Unas quedadas que este año estarán dirigidas a la categoría femenina y siendo totalmente gratuita su asistencia y participación.
Las quedadas de la Sport Zone Disco Night Urban Race Ciudad de Arrecife tiene como objetivo dar a conocer unas nociones básicas para realizar un entrenamiento óptimo y llegar con una buena preparación a la celebración de la prueba nocturna de Arrecife fijada para el 9 de mayo. Las quedadas de esta tercera edición estarán dirigidas exclusivamente a la categoría femenina, siendo las chicas las que siempre se muestran más tímidas a la hora de resolver las dudas que tienen para realizar una buena preparación.
Los entrenamientos serán guiados por el atleta internacional José Carlos Hernández, siendo el encargado de explicar algunas pautas del calentamiento y del propio entrenamiento. No es necesario contar con un nivel determinado para asistir a las quedadas, simplemente ganas de pasar una tarde agradable y conocer detalles que permitirán mejorar el entrenamiento diario. La participación en la quedada será totalmente gratuita.
La primera quedada de la Sport Zone Disco Night Urban Race Ciudad de Arrecife ha sido programada para el viernes 17 de abril y todos los entrenamientos se realizarán en la zona próxima al Recinto Ferial de Arrecife. En total se realizarán tres quedadas para esta tercera edición de la Sport Zone Disco Night Ciudad de Arrecife, celebrándose las dos siguientes el 24 de abril y el 1 de mayo. Todas las quedadas comenzarán a las 19:30 horas.
Inscripciones
Las inscripciones para participar en la tercera edición de la Sport Zone Disco Night Urban Race Ciudad de Arrecife ya se encuentra abierto. El proceso de inscripción se puede realizar a través de la web oficial del evento ( www.disconighturbanrace.com ), teniendo que completar un sencillo formulario los atletas interesados en participar en la prueba. El precio de las inscripciones será de 10 euros para la modalidad de 5 kilómetros y 15 euros para la categoría de 10 kilómetros. Además, habrá un descuento de dos euros para los corredores de la categoría juvenil y junior. En estas primeras semanas el proceso de inscripción será on-line, y a medida que se acerque la fecha de la prueba se instalarán varios puntos para realizar las inscripciones de manera presencial.
La Sport Zone Disco Night Urban Race Ciudad de Arrecife es organizada por el atleta lanzaroteño José Carlos Hernández junto a MC2ACTION, Ayuntamiento de Arrecife y Cabildo de Lanzarote. La prueba cuenta con el patrocinio de Sport Zone y Toyota-Automóviles Lanzarote.
