La directora del Instituto Canario de Igualdad (ICI), Kika Fumero, el alcalde de Tías, José Juan Cruz, y el concejal del área Nicolás Saavedra, presentan mañana la guía de autocuidado “Mala de Acostarme”.
La guía, editada por el ICI y elaborada por la experta María Martín Barranco, está estructurada en seis cuadernillos prácticos que permiten tomar conciencia del grado de autodescuido y aprender estrategias de cuidado personal.
Tras la presentación, a las 11 horas, la experta Dácil Alamo Cruz, impartirá un taller práctico en el centro sociocultural La Tiñosa ubicado en Puerto del Carmen. El taller está basado en esta guía y, a través de ejercicios individuales y dinámicas de grupo, facilitarán estrategias de autocuidado.
Dácil Alamo Cruz es consultora en proyectos de Igualdad de Género y tiene una larga experiencia en intervención con mujeres en estado de vulnerabilidad. En su experiencia profesional destaca su trabajo en un centro de mujeres en Canadá, donde adquirió técnicas de intervención feminista para promover la salud mental, luchar contra la pobreza y la violencia y, suscitar la participación ciudadana. Desde hace dos años desarrolla proyectos de cuidado colectivo en Canarias.
La autora de la guía, María Martín Barranco es licenciada en Derecho, consultora especialista en intervención social con enfoque de género, formadora e investigadora en igualdad y autora de los libros «Ni por favor ni por favora», “Mujer tenías que ser” y publicaciones editadas por el ICI como la “Guía de Autocuidado en la Intervención Social”, dirigida a profesionales que intervienen con mujeres víctimas de violencia de género y el “Plan de seguridad para víctimas de violencia de género”, elaborado tras la declaración del estado de alarma por la pandemia Covid-19.
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