El programa AquaBeach en Lanzarote arranca el verano con una máster class en Costa Teguise
La playa de El Jablillo, ubicada en Costa Teguise, ha celebrado este lunes la apertura oficial de la temporada estival de hidrogimnasia. Por este motivo, el programa AquaBeach en Lanzarote arranca sus talleres veraniegos dirigidos de forma exclusiva a las personas mayores. Esta propuesta de dinamización física está integrada dentro del I Plan Insular de Rejuvenecimiento Activo MásVital.
La jornada inaugural ha reunido a participantes procedentes de distintos municipios de la isla. Todos ellos han disfrutado de una máster class conjunta de actividad física acuática. De este modo, se ha dado la bienvenida a una nueva edición de este demandado servicio insular.
Salud, deporte y convivencia en el litoral de la isla
En primer lugar, ver a los mayores compartiendo una misma actividad en el mar es la mejor demostración del éxito de la convocatoria. De hecho, el programa AquaBeach en Lanzarote es una propuesta que aprovecha el excelente litoral de la isla para generar salud. Asimismo, estos talleres fomentan de forma directa las relaciones sociales y el bienestar entre los usuarios de mayor edad.
Por otra parte, este encuentro de apertura refleja el trabajo de acompañamiento físico que se realiza de manera continuada durante todo el año. El objetivo principal de la iniciativa se centra en acercar el deporte a los mayores. De igual manera, se busca facilitar espacios seguros donde mantenerse activos y conectados con otras personas de su entorno habitual.
Prevención del aislamiento social y hábitos saludables
Por lo tanto, la sesión celebrada hoy no es solo una simple jornada de ejercicio en el mar. Al contrario, se trata de una gran convivencia que permite reunir a usuarios de toda la geografía insular. Gracias a estos encuentros en la playa, los participantes logran fortalecer las amistades que se han ido creando durante los meses previos de invierno.
Además, el programa AquaBeach en Lanzarote busca promover de forma activa los hábitos de vida saludables en un entorno privilegiado como nuestras costas. Las actividades acuáticas dirigidas se van a desarrollar durante los próximos meses en distintos puntos del litoral. Estas dinámicas de verano complementarán el amplio calendario de ejercicio físico que se realiza habitualmente en plazas, playas y otros espacios públicos de los siete municipios.
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